YEŞİL DETOKS ÇORBASI

 Bugün kendim ve ailem için sağlıklı ne yapsam ? diye soruyorsanız bu yazıyı okumaya devam edin derim . Enerji deposu olan yeşil detoks çorbası tarifini paylaşacağız sizlere. Yapımı bir o kadar basit ,doyurucu ,az kalorili ve en önemli özelliği ödem attıran detoks çorbası sayesinde kendinizi fazlasıyla enerjik ve canlı hissedeceksiniz o zaman tarif zamanı .

YEŞİL DETOKS ÇORBASI MALZEMELERİ 

• 1 adet orta boy patates 
• 1 adet kırmızı soğan 
• 1 adet kabak 
• 2 diş sarımsak 
• 1.5 demet ıspanak 
• 4.5 çiçek brokoli 
• 2 adet küçük boy havuç 
• 1 çay kaşığı tuz 
• 1 çay kaşığı kimyon 
• 1 çay kaşığı karabiber 
• 1 çay kaşığı toz biber     

YEŞİL DETOKS ÇORBASININ YAPILIŞI 

• Tüm sebzeleri güzelce yıkayalım . Soyulması gerekenlerin kabuklarını soyalım . Sarımsağı  ve soğanı ince ince doğrayalım arzuya göre rendeleyebilirsiniz . Sebzelerimizi derin bir tencereye alalım ve üzerine kaynar suyumuzu dökelim .Sebzeler yumuşadığında blenderdan geçirelim ve baharatları ekleyin sıcak servis edelim . 

AFİYET OLSUN